神が宿る地、マカプウ（オアフ島）2
Aloha🌺
それでは第二弾、マカプウ方面、ドライブコースの紹介です！
3.初心者でも安心！マカプウトレイル
第一弾で紹介したHalonaBlowholeで絶景を見た後は、
また車を走らせます！次に向かうのは、マカプウトレイル。ハイキングコースです！
時間のある方は車を止めて、ハイキングしましょう！
マカプウトレイルは、ハイキングコースの道が道路になっており、
緩やかな坂道になっているので、ハイキング初心者の方でも安心！
ハワイはたくさんの山に囲まれており、難易度も様々。
マカプウトレイルはご高齢の方も初心者の方も安心です。
険しい道はないので、ビーチサンダルでも登れちゃいます！
実際に、ベビーカーを押している人もいます。
↓このように補正された道がずっと続きます！
途中、途中の景色ももちろん綺麗ですが、
目指すべきは頂上、頂上からは、カイルアビーチや、ワイマナロビーチの方まで、
たくさんの色の異なる美しいビーチを見ることができます。
また、名物のマカプウの灯台もここから見ることができます。
頂上までは平均30分くらいで登れます。
ゆっくり歩けばもう少しかかるかもしれませんが、緩やかな道なので、
お話しながらでも楽しいですね♪
ワイキキとは違う、自然豊かな本来のハワイが楽しめるのが、東海岸のマカプウエリア。
大自然のパワーとスピリチュアルなパワーが溢れだします。
ハワイの素晴らしさに気付かされる場所です。
注意点：
・ハイキング中にトイレはないので、済ませておきましょう。
・お水は忘れずに！自動販売機などはないです。
・東海岸サイドは風がキツイ日も多いので、帽子など飛ばされないように気をつけましょう。
・パーキングに車を止める際、貴重品は必ず持って行きましょう。
観光スポット情報
英名：Makapuu Point Lighthouse Trail
住所：Makapuu Lighthouse Rd, Honolulu, HI 96825
営業時間：冬季は18時45分・夏季は19時45分でゲート閉鎖
神が宿る地、マカプウ（オアフ島）１
Aloha!
皆様お元気ですか？
今回は、私がオアフ島の中で一番元気をもらえる場所を紹介します！
スピリチュアルな力が強い、マカプウです。
マカプウ（東オアフに位置する観光スポット）ですが、
ペレの椅子など、パワースポットがある事でも有名。
真っ青な海が特徴的で、ビーチもありますが、岩ごしに生きた海を見れる！
という感じです！すごくパワーをもらえる場所。
素敵な場所がたくさんあるので、ドライブコースに沿って紹介していきます🎵
ハイウェイが一本しかないので、迷わずに行けると思います。
このドライブコースにしたがっていけば、素敵なポイントがたくさん！
１.Scenic Point
まず一つ目、見逃して欲しくない絶景ポイントがあります！
あの美しいココヘッドを間近で見れる最高のポイント！
車を停めれる場所があるので、そこでゆっくりできます。
ハワイは海も綺麗ですが、本当に山も綺麗なんです。。。
お昼の雰囲気、
サンセットタイムはこんな感じ。
近くにハナウマベイが一望できるハイキングスポットもあります！
駐車場はしまってることが多いので、しまってた場合は近くに路駐しました。
15分くらいで登れるなだらかな道なので、こちらもオススメ！
上からの景色はこんな感じ、この日はすごい嵐でした！笑
続いて２つ目のポイント！
次のポイントまでのドライブコースがまた最高！
2.Halona Blowholw Lookout
先ほどのScenic pointから海沿いを気持ちよ〜くドライブすると
ハロナブロウコーブに着きます。
この場所は打ち寄せる波が、岩と岩の間を通り抜けクジラの潮吹きのようになるんです！
海水が下から吹きあげてくる姿はなんともダイナミック！
自然のパワーをすごく感じる場所です。
サンディービーチも見えます。
そしてここはHalonaBeachCove、岩場を降りていくと
このビーチでも楽しめます！
入り口と駐車場の様子。
パーキングも広々♪
マカプウは神様が宿る場所とされていて、パワースポットも多いです。
すごく元気をもらえる場所ですよ♪
冬には遠くでクジラが遊んでる姿も見れちゃいます！！！♪
ドライブコースはまだ続くので、次回をお楽しみに〜〜〜〜！
みなさま良い一日を★
マハロ！
アサイボウル特集＜Oahu編＞
ALOHA！！
今回はアサイボウル特集です！
ハワイにはアサイボウルの美味しいお店がたくさんあって
悩んでしまいますが、、、私が1年ハワイで暮らしていて一番美味しいと思う
アサイボウルを３つ！ご紹介したいと思います♬
第３位 Island Vintage Coffee
アサイボウルが初めての人でも食べやすい！なんと言っても私の職場でもあるんですが。。笑
ここのアサイボウルはアサイとSoymilkをミックスしたもの
そして、アサイとりんごジュースをミックスしたもの
アサイのベースが２つ用意されているんです。
🌺オリジナルアサイボウル
みなさまが一番よくオーダーするアサイボウルです。
これはアサイとSoymilkがベースのアサイに、バナナ、ストロベリー、ブルーベリー、そしてグラノラの一番シンプルなトッピングです。
初めてアサイボウルを食べる！という方にもおすすめで
大きさもかなり大きいので、2人でシェアしてもいいかなと思います。
🌺カカオ・モアナ・ボウル
引用/IVCinstagram
カカオとアーモンドバターのトッピングが本当に美味しく、海外のお客様もよくオーダーされます。
こちらは、アサイとアップルジュースのベースを使っていて、
トッピングもパパイヤやブラックベリー、はちみつもRaw houny を使っているので
オリジナルとは違った味を楽しまめます。
⭐️ちなみにベースはsoymilkブレンドの方がオリジナルベース
アップルシュースベースの方はモアナベースです。
なかなか名前まで知ってる人はいないので、オーダーの時にアサイのベースを変えたい時はぜひ使ってみてください！笑
Island vintage coffee のアサイボウルはまだ種類があります。
・リリコイ モアナ ボウル
・ハウピア モアナ ボウル
オリジナル以外は16oz と24oz が選べるので、小さい方をシェアされてもいいかもですね♬
第２位 Crispy Grindz
ハワイサーファーの町ノースショアのハレイワ発祥のアサイボウル
サーファーがサーフィン終わりにおやつでよく食べるみたいです。
ここのアサイボウルは、グラノラがゴツゴツしていて、一つ一つの塊が大きく。
ザクっザクっと食べれるイメージです。
トッピングも一から自分で選べて自分オリジナルのアサイボウルが楽しまめます。
私のおすすめは練乳とピーナッツバター、シェイブココナッツです！
アサイ自体があっさりした味なので、濃いめのトッピングが飽きなく食べれますよ！
前回の記事でも紹介してるので、CHECK IT OUT🤙
https://organichawaii.hatenablog.com/entry/2019/04/25/163314
第１位 TROPICAL TRIBE
トロピカルトライブ！不動の第一位です！
私はここのアサイボウルを食べてから、他のが食べれなくなりました！
ブラジルのグレードAしか使われていない、アサイはほんっとに濃厚でLarge sizeでも余裕で食べれちゃいます！
そして、グラノラとフルーツ全てのバランスが抜群。
一口食べたら、絶対忘れられない味です。
また、食べたい。そう思わせてくれるアサイボウル。ハワイでNo１です！
ローカルの人もワイキキなのにわざわざ食べにくる美味しさですよ！
ぜひハワイに行った際は食べてみてくださいね♬
場所もワイキキのイリカイホテルの近くでなので、アサイボウル持ってビーチ！
みたいなことも出来ちゃいます！
また、TropicalTribeは容器も土に帰る環境に優しいものを使っていて、
そういう理念も大好きな理由の一つです。
店 名 ： TROPICAL TRIBE
住 所 ： ハワイ1778 Ala Moana Blvd., Suite 101, Honolulu
電話番号 ： (+1)808-366-8226
営業時間 ： ［火～日］8:00～17:00
定休日 ： 月曜日
今回はアサイボウルの特集をしましたが、次回はハワイの名物
アヒポキ丼特集！をしますので、お楽しみに！
Have a grate day! Mahalo.
プラスチックを使っていないラップ？！環境に優しく何回でも使える可愛いラップ
アロハ〜
皆さん、プラスチックを使っていないラップをご存知ですか？
プラスチックといえば、環境を破壊するとして、最近アメリカなどではプラスチック製品の使用の禁止が法律で決まっていたり、
無駄な消費を無くしていこうと、個人、企業単位で動いています。
買い物する際エコバックを持つなどは当たり前。
プラスチック袋にお金がかかるのも当たり前。
日本もいずれそうなって行くと思います。
ハワイの美しい自然と暮らす日々の中で、私自身も日頃の行動から
環境に良い事を実行して行こうと思うようになりました。
『プラスチックを使っていないMeliWrap』
女性二人が手がけているMeriWrap
彼女たちは昔からの友達で一緒に母になり、時間を共に過ごし今ではビジネスパートナーになったそうです。
MeriWrapはハワイとオレゴンで作られており、原材料は
オーガニックコットン、Beeswax(ビーズワックス)、樹脂、植物性オイル
のみ！見るからに環境にも良いし、人間の体にも良さそうですよね。
皆さまもご存知の通りハニーには抗菌効果もあるので、プラスチックのラップより
野菜も新鮮に長く保存する事ができます。
そして、水でさっと洗って乾かせば何回でも使えるんです。
見た目も可愛くて、気分も上がるし良い事づくし！
『使い方は様々』
Meriラップの使い方はたくさん
野菜はもちろんサンドイッチを包んでピクニックに持って行くのもよし
包み方も色々アレンジして楽しめます。
Beeswaxラップ取り扱い企業
アメリカのミドルベリ、バーモントで作られているBee'sWrap
私が今使ってるハワイ、オレゴン出身のMeliWrap
オーストラリアの家族の暮らしの中から生まれたBeeEcoWrap
『私たちにできること』
日本は特にプラスチックの消費量が多いです。そのゴミが海に流れハワイにまで流れてきています。
私たち一人一人にできる事、それを少しづつ実践して行くことが大事だと思います。
コンビニで袋はいりません。
自分のMyタンブラーやMyお箸セットを持つなど
できることは他にもたくさんあります。
今回紹介したラップも是非皆さまも試してみてください！
マハロ〜
超steepな坂！Koko head -ココヘッド-
ハワイといえば綺麗な海ももちろんですが、
もう一つの楽しみ方としてハイキングも人気ですよね
ワイキキから一番近く、有名なのがダイアモンドヘッドで
観光客の皆さまもアクセスしやすい場所だと思います。
ハワイには本当にたくさんのハイキングコースがあり難易度も様々、、
今回はもう2度と登りたくない！笑
という人が多いKoko headをご紹介します！
ワイキキから東の方、ハナウマベイやサンディビーチの近くにあり、
とにかく急な坂！！！それがひたすら続くんです！笑
スタート地点はこんな感じ
ひたすら階段を上がり、頂上に登っていくのですが、
階段と言っても大きさがバラバラ！
何も考えずにひたすら自分と向き合いながらの時間はかなり良い時間です
私は休憩なしで頂上まで行くので約20分くらいで登ります。
そして、途中後ろを振り返ると、、、、
こんな絶景が！ハナウマベイも一望できます！
この日は雨でしたが、、、
(初めて登った日が嵐とゆう、極めて過酷なハイクでした。笑笑)
この日は晴れ☀️
頂上からの景色も最高です！
Winterシーズンには遠くの方にクジラが遊んでる姿も見れちゃいます！
下山はかなり大変で、膝小僧が笑うくらい足が震えます！
kokoheadを登り終えた後の達成感は半端ないです！！
体力に自信のある皆さまもぜひ！行って見てください☆
日中は暑すぎで熱中症になる人が多いので、
サンライズか、サンセットタイムに行ってくださいね🤙🏾
アクセス:7602-, 7604 Koko Head Park Rd, Honolulu, HI 96825
時間:4am-11pm
CRISPY GRINDZ ACAI BOWL
aloha♬
お久しぶりの更新です★
ハワイはSpring season も終わりかけ、本格的に暑くなってきました！
日中は日差しもかなり強く、28度くらいはあります。
暑くなってきたら食べたくなるのはヘルシーなアサイボウル
ハワイにはたくさんのアサイボウルのお店がありますが、
なんと発祥はブラジルだという事を知っていますか？
ハワイで食べれるアサイボウルの特集も今度したいと思いますが、
ほとんどのお店が、アップルジュースやSOYミルクなどとブレンドしています
今回紹介するのはアサイベリー100％！！本場のブラジルの味を楽しめる
お店” CRISPY GRINDZ ACAI BOWL” です！
2号店
1号店
紫のフードトラックでゲットできるのがそのアサイボウル
ハレイワタウンのフードトラックが1号店
ノースショアのバンザイパイプラインビーチが2号店最近マキキの方に3号店がopenしました！
トッピングもたくさん選べるので、自分なりにアレンジしながら楽しめます
アサイ自体は結構さっぱりしているので、コンデンツミルクや、ハニーなどを
トッッピングするのがオススメ！
私は今回、ストロベリー、シェイブドココナッツ、コンデンツミルクをトッピング☆
ここのグラノーラはゴロゴロしててサクッとライトな感じでした
さっぱりしていて、アサイも濃厚で秒で食べ終わりました笑
皆さんも美味しいアサイボウル情報があれば教えてください♩
STORE 1
66-236 Kamehameha hwy, Haleiwa, Hi, 96712
STORE 2
Pipeline: in front of Pipeline Beach
STORE 3
Waikiki: 1212 Punahou st, Honolulu, HI 96826 (ONLINE ORDER AVAILABLE FOR THIS LOCATION)
mahalo~
ハワイで日本語が通じる病院（2019年）
アロハ〜
ハワイは１２月頃から、３月現在までまだまだ寒い日が続いています。
日中は暑くても、早朝、夕方は厚手のジャケットでもいいくらい寒いんです＞＜
私もその影響で扁桃腺を腫らしてしまい。、
日本から持ってきている薬はとっくの前に切れているので
泣く泣く初めて病院に行ってきました！悪化するよりマシ！！！
海外は日本と違って医療保険が無いので
自分で加入している保険会社に負担してもらう形になりますが、、、
私の場合はJ1ビザの団体の保険
（United Helth care）というインシュランスです。
この保険がどのくらいまで適応されるのか、、、ドキドキしながら診察を受けました。
今回、私が行った病院は「ワイキキのお医者さん」こと「doctors of waikiki」
場所はシェラトン・カイウラニ・ホテルに入っていて、ワイキキのほぼ真ん中あたりなので
旅行者のかたも何かあった時に行きやすいですね＾＾
さらにここの病院は日本語対応で、働いているスタップの方は日米バイリンガルが多く日本語が話せる方が多いです。
予約も必要なしで、朝の8時から深夜12時までと長時間開いているのも魅力。
私が行った時は待ち時間がほぼなく、診察時間は8分程度でした。
診察の間も英語が不安な場合は日本語が話せるスタッフが付いてくれます。
今回の診察料は喉のウイルスの検査込みで＄４３でした。
まぁまぁ。思っているほど高くなくてよかったです。
薬は処方箋をもらって近くのドラッグストアで受け取ります。
ワイキキであれば、ワイキキのロングスドラッグなどでも受け取れます。
薬は＄15。うん、そんなに高く無い。
今後何かあった時もここの病院にお世話になろうと思います＾＾
〈DATE〉
・doctors of waikki
住所：102kaiulani ave. シェラトン・カイウラに・ホテル一階
TEL：808−922−2112
診療時間：8時〜24時
